wirathani
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Omega 3 el mejor amigo de tu sistema inmune
¿Alguna vez escuchaste sobre los increíbles beneficios del omega 3 para nuestro cuerpo?
Pues, ¡hay más!
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El Omega 3 forma parte del grupo de ácidos grasos poliinsaturados
Esta es la forma en la que debes consumir el aceite de Sacha Inchi.
En el anterior blog te contamos sobre el milagroso “Sacha inchi” y su infinidad de beneficios para la salud, ahora, es de vital importancia que sepas como consumirlo, la dosis
WIRA THANI. Alimento para el corazón
¡WIRA THANI ES EL MEJOR ALIMENTO PARA NUTRIR NUESTRO CORAZÓN Y CEREBRO!
Por su alto contenido de ácidos grasos esenciales Omega 3 y Omega 6, los cuales nuestro organismo no los
Alimentación y meditación
La comida ejerce una poderosa influencia en nuestras mentes. Según sea el tipo de alimentación que ingerimos y de las bebidas con que nos hidratamos, así mismo será nuestra
¿Qué no debe faltar en la dieta del deportista?
Toda dieta correctamente balanceada se compone de 3 macronutrientes: Proteína, Carbohidratos y Grasas + Fibra + Micronutrientes: vitaminas y minerales.
Los hidratos de carbono y
Un alimento con muchos beneficios en el embarazo y desarrollo de los niños.
Es conocido que el los omegas aportan muchos beneficios a nuestra salud, y en post anteriores ya les contamos sobre la riqueza nutricional del Sacha Inchi y su alta concentración